シャミトレ！

シャミトレ！ Official

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月.水.金
大体２０時くらいから
きんに君の世界一簡単な筋トレ動画をみながら筋トレしてます

見学やお酒飲んでる人のほうが多い不思議な会場です

だれでもどうぞ

筋トレが終わった後もだべってます

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Listed on January 22, 2026 | Last updated January 24, 2026